25 abril 2012

Alimentação

Para uma boa alimentação
É necessário comer de tudo
Desde produtos hortícolas a fruta e cereais
Todos estes alimentos são ideais

A roda dos alimentos
Deve ser sempre respeitada
Comer de tudo um pouco
Para ter uma alimentação equilibrada

Para além de uma boa alimentação
Exercício físico também é essencial
Correr e andar todos os dias
Dá-te saúde e boas energias

Se queres ter uma boa saúde
Uma boa alimentação tens de fazer
E comer bem em todas as refeições
Dá-te força  para viver!